Agradeça a Deus pela vida!!

16 abril 2015



O dia já raiou!! 

Mais um dia! 

Você já pensou em quantas pessoas neste momento não tiverem a mesma oportunidade que você? 

De acordar cedo, sair pra trabalhar, de tentar resolver seus problemas e de viver? 


Não desperdice sua oportunidade! 

Você não sabe se estará aqui amanhã! 

Então viva hoje e cuide de fazer deste dia o melhor que você puder!

Cirurgias reparadoras PÓS BARIÁTRICA, pagas pelo convênio, ISSO É DIREITO SEU!

31 março 2015

Bom dia, pessoal!!
Este é um assunto de grande interesse para a maioria dos bariatrizados, por isso vim compartilhar mais uma vez e indicar alguém que poderá ajudar.
Nunca escondi que fiz minha mamoplastia e coloquei silicone, pelo convênio e através da justiça!
Sim, repito, pois já falei sobre isso aqui em postagens anteriores, mas algumas pessoas não lêem o blog e ficam me perguntando"inbox" nas outras redes sociais.
O que as vezes fica complicado pra mim, pois toma muito tempo responder individualmente.
(como gosto de ser sempre solícita com todos, até paro pra responder, mas posto no blog exatamente para facilitar meu trabalho.)
Pois bem, quando o convênio nos nega o direito às plasticas, podemos e devemos, entrar com uma liminar e acionar a justiça, reivindicando nossos direitos.
Tenho uma amiga advogada, especializada nesta área, já tendo inclusive feito a sua própria cirurgia corretora, como causa ganha entre outras!
Eu como sou leiga no assunto, só posso dizer pela experiência eu que vivi, que é um processo simples, tranquilo,no meu caso foi rápido e não paguei nada além dos honorários advocatícios, claro!! E isso foi muito mais em conta do que pagar a cirurgia.
Ganhei até as próteses!
Vale muito a pena, gente! É um direito nosso e não devemos abrir mão, afinal, já sofremos tanto com a obesidade e já gastamos tanto, muitas vezes até sem poder, pagando nossos planos de saúde caríssimos, que quando precisamos do atendimento, nada mais justo do que ter um respaldo legal!! Beijo grande e seguem os contatos da doutora Bruna Ellen Silveira.


Reunião CVE. Conselhos do Doutor!!!

30 março 2015


Então gente!!
De última hora, mirei o celular e gravei um pouquinho do que o Dr. Hêmerson disse.
Pena que faltou o início, mas o que tem aqui já é muito válido! Espero que vocês gostem e que acatem, pois nossa saúde é o que temos de mais valioso!!
Mais uma vez eu digo! A reunião da CVE foi ótima e as próximas serão ainda melhores!!
Beijosss


Meu texto para a reunião de ontem na CVE.

    

Dicas minhas para vocês!



                       Com base nas experiencias vivenciadas por mim, quero compartilhar com vocês algumas coisas que gostaria de ter ouvido antes de me submeter à cirurgia bariátrica.

1- Se você aposta tudo na cirurgia e acredita que ela resolverá  todos os seus problemas... Não opere!!

Pois se for assim, apenas terá conseguido mais um!  A cirurgia “apenas” te ajudará a emagrecer!

2-  Se espera ser emagrecido por ela e acha que uma vez operado, a zona de conforto é o melhor lugar para se estar... Não opere!
Somente quem está disposto a fazer a sua parte, na busca por uma melhor qualidade de vida, está apto a passar pelo procedimento.

3-  Se acha que o bisturi do cirurgião fará todo o trabalho e te livrará da obesidade pra sempre...  Não opere!
Ou a frustração virá rápido demais!

4-  Se não está disposto a mudar seus hábitos, rever muitos conceitos e cuidar da sua saúde... Não opere!
É bobagem passar por um procedimento tão sério e jogar fora seus benefícios por mero comodismo.

5-  Se você está consciente de que terá em mãos uma ferramenta valiosa, que te auxiliará muito, mas que não funcionará sozinha... Opere!
Você pode se beneficiar e muito do que a gastroplastia tem a oferecer!

6-  Se você sabe que o cirurgião e sua equipe são seus aliados nesta nova etapa, mas que só poderão te ajudar se você fizer a sua parte... Opere!
Tendo em mente que o trabalho em equipe resulta em sucesso e que este requer  zelo, você “dará conta do recado!”

Não existe ex- obeso, mas existem gastroplastizados que deram certo e dar certo ou não, está em suas mãos.
Eu cuido da minha cirurgia todos os dias e o que me mantém no foco é me lembrar de tudo o que passei sendo obesa.
Toda vez que pensar em desistir e se auto – boicotar, lembre-se de todo o sofrimento que esta doença já te causou e decida se você será ou não, um gastroplastizado de sucesso!!
                                

Beijos, pessoal!!!
Ótimo dia a todos!
                                                                                                                             
                                                                                                          


Reunião Pré e Pós Gastroplastia da CVE (Clínica Cirúrgica Vídeo Endoscópica)





Bom dia pessoal!!
Como eu já havia avisado em postagens anteriores, no último sábado aconteceu na CVE, a primeira reunião do grupo de apoio deste ano,
Foi ótima como sempre! E cheia, como há muito tempo não ficava! As doutoras estavam desmotivadas pelo pouco caso dos pacientes e queriam até mesmo abrir mão deste trabalho tão importante! Precisei intervir!
As reuniões me ajudaram muito quando precisei de apoio, logo, desejo que outros pacientes também possam se beneficiar.
Depois de postagens de verdadeiro desabafo nas redes sociais, parece que os pacientes colocaram a mão na consciência e compareceram.

Fiquei imensamente feliz! Mas o benefício maior, foi de cada um que esteve presente!
Não se perde aquilo que não se tem, então não posso dizer que quem não pôde ir, perdeu alguma coisa. Mas digo com toda certeza, que quem não foi, deixou de ganhar informações valiosas e necessária a todo bariatrizado!
Espero que as reuniões continuem a acontecer, que esta palestra tenha dado uma injeção de ânimo nos pacientes operados e também em quem está se preparando para operar!
Gostaria de aproveitar este espaço para agradecer a presença do meu querido Dr. Hêmerson, que interrompeu sua programação do sábado para ir até lá nos presentear com suas palavras e orientações.
A doutora Silvana, psicóloga da equipe, que com toda dedicação, vem realizando este excelente trabalho há quase 20 anos, doando uma parte do seu tempo, para auxiliar no acompanhamento pós gastroplastia de pacientes da equipe CVE e todos que desejam participar das reuniões.
A nutricionista, doutora Maria Luíza, nutricionista, desta vez não conseguiu comparecer, devido a um problema de saúde na família, mas me incumbiu de representá-la com as informações não técnicas! (quanta honra!!!)
Bom gente, é isso! A primeira reunião foi um sucesso!! Muito obrigada a todos os presentes e que venham as próximas!!


Meu primeiro vídeo dançando Zumba!!!

17 março 2015


Ei genteeeee!!
Bom... Dois meses e meio se passaram e estou aqui pra declarar minha paixão pela dança!!
Comecei a aprender e fazer direitinho foi agora. Confesso!!
Confesso também que pensei que nunca conseguiria!
Mas todos os dias que pensei assim, me lembrei da minha própria frase.. Só não consegue quem desiste antes! E perseverei...
Agora está tranquilo e não vivo mais sem isso!!
Começo todos os meus dias dançando!!!!!!
Vivaaaa!!!



Eu, no programa "Encontro com Fátima Bernardes"!!!

 Quando a gente tem um sonho, faz de sua realização, sua principal meta, seu grande objetivo.
Eu sempre tive vários sonhos e de um tempo pra cá, ajudar pessoas obesas a superarem esta doença que maltrata tanto, é um deles, talvez  o maior!
Desde que decidi correr atrás da realização deste sonho, o desejo de levar meus livros às emissoras de televisão, passou a fazer parte da minha rotina. Estou conseguindo! Aos poucos, degrau por degrau, um passo de cada vez, livrinho por livrinho,.. Estou chegando lá e vou conseguir ajudar cada vez mais pessoas.
Aprendi que para subir as escadas da vida e chegar ao topo, eu preciso usar como degraus, as pedras que surgem pelo caminho. Apenas elas!!
Com perseverança e  esforços válidos, todos podem fazer aquilo que acreditam!!
Meus livros estão onde eu tanto sonhei que chegassem!! Nas mãos da Fátima Bernardes!!!
Aguardem novidades!!!



Dieta Pós Operatória - por Dr. Hêmerson Paul Vieira Marques

07 março 2015



Oi Gente!!

Depois de um "certo sumiço" meu, por motivos de força maior.... (nem conto qual foi o motivo, pois não sei se é cômico ou trágico!:( )

Venho compartilhar com vocês, este vídeo postado no you tube pelo meu doutor, à fim de ajudar os pacientes com informações sérias, já que na internet encontramos muita coisa boa, mas também muita loucura.

Então se quiserem ver, compartilhar, indicar aos amigos...

O doutor continuará postando suas orientações, e nada melhor do que ouvir de quem realmente sabe o

que diz, principalmente quando se trata de um assunto tão sério! Nossa saúde!!

Neste primeiro, ele fala sobre a dieta pós operatória. A tão temida dieta pós operatória!!

Muitos mitos nos cercam nessa fase e cada equipe orienta seus pacientes, de forma diferente.

É sempre importante seguir os conselhos do seu próprio médico e jamais abandonar o acompanhamento da equipe multidisciplinar!!!

As dicas do Dr. Hêmerson são excelentes e acho que todos deveriam  ter acesso a elas antes de operar!!!

Eu, como sua paciente, as ouvi no consultório e no decorrer de todo o pós operatório ele sempre reforçou. Mas nem todos os cirurgiões tem esse cuidado com seus pacientes e tenho visto muitas pessoas perdidas e completamente desinformadas sobre as mudanças que ocorrem depois da cirurgia!!

Aproveitem esta oportunidade e inscrevam-se no canal!!!

Bjossss



Vida seguindo numa boa!!!

23 janeiro 2015

Oi gente!!!
Como vão vocês? Eu fiquei uns dias sem postar, devido à correria e também ao mouse do meu not, que simplesmente parou de se mover e eu sou mais ou menos, completamente leiga nesses assuntos de computadores!!
O cérebro da casa, *leia-se "João", meu filho adolescente, consertou pra mim!!
Então... Nessa brincadeira toda, não é que já estou bem pertinho de completar meu primeiro mês de academia, sem interrupções, sem faltar nem mesmo um dia e na maioria deles, fazendo aulas de manhã e a noite?
Nem eu estou acreditando, mas minha frase pesa muito...



Só não consegue quem desiste antes!!

Estou tão animada que entrei sem querer  gastar nenhum dinheiro atoa investir em roupas de malhação, acessórios e afins, pois sempre faço isso e como já contei....
Abandono tudo logo!!
Ontem comprei uma blusinha personalizada da academia, pra entrar mais ainda no clima, mas vou continuar indo com calma, um dia após o outro, pois já vi que é o que tem dado certo!
Estou fazendo zumba e localizada e amando as duas modalidades!
Cheguei completamente descoordenada mas já percebo mudança. Já houve melhora nos movimentos e já estou conseguindo acompanhar as músicas! Muito legal mesmo!!
Sem contar a disposição!! A descarga de endorfina é tão grande que saio da aula querendo desbravar
o mundo!!
Enfim, estou adorando!!
Sempre defendi a prática de atividades fisicas, só não havia me identificado com nada além de caminhadas, parece que agora achei algo que além de beneficiar minha saúde e me manter em forma, também me proporciona prazer, o que pra mim, é fundamental!!


Bjos galera e até breve!!

Entrevistas Rádio Itatiaia-Lu Fernandes [ÁUDIO]

14 janeiro 2015



Oi Gente!!

Espero que gostem da minha última entrevista para a Rádio Itatiaia!!

Uma amigo gravou, outro fez com que eu conseguisse postar e assim tenho o arquivo!!!

bjossss



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