Dia da desintoxicação

29 junho 2009



Umas receitinhas que pretendo adotar na próxima segunda feira líquida.

Na onda das ‘mulheres frutas’, a dica é abusar da melancia, melão, laranja e morango para fazer um gostoso suco. Afinal, eles continuam sendo um santo remédio. Para ficar com água na boca, conheça algumas versões que funcionam com um ótimo tratamento de beleza. A dica é bater no liquidificador e esperar o resultado.

SUCO ANTICELULITE
Sucos verdes têm um poder hidratante. Ele elimina líquidos, desincha, auxilia o funcionamento do intestino e ameniza a celulite. Quando for comprar, não esqueça o kiwi, clorofila na versão congelada, hortelã e maçã verde.

SUCO DIGESTIVO
Misturar frutas e hortaliças faz um bem enorme. É um acerto e tanto. As hortaliças dão um sabor especial aos sucos e funcionam como remédios naturais. As queridinhas na hora do preparo são maracujá, camomila, pêssego e abacaxi.

SUCO PARA DESINCHAR
Para aquelas pessoas que se sentem inchadas e tem muita retenção de líquido, a dica é abusar das frutas vermelhas. Elas fazem bem à pele e aos cabelos. Sabe o motivo? São ricas em cálcio, fósforo, potássio e vitaminas A e C. Algumas previnem até infecção urinária. Outra coisa boa é que os sucos à base de ameixa, cereja, beterraba, melancia, morango ou amora são excelentes para ressaca e TPM.

SUCO ENERGIA
Quer dar energia para sua vida? A boa é abusar da consistência da vitamina C. Sem dúvida, é uma ótima pedida para a primeira refeição do dia. Ele garante a energia necessária para começar a rotina com disposição. As preferidas para este tipo de receita são as laranjas, pêssegos, tangerina, mamão e melão. E aí, gostou?
Comentários
5 Comentários

5 Comentários:

Muriel disse...

Oi, vim cinhecer seu cantinho. Adorei as receitinhas dos sucos. Estava precisando ....
Bjos....
Bai.......

Anne costa disse...

Lu eu até gosto de sucos,só não sei se conseguiria viver a base deles.rsrs


Beijos e uma ótima semana!!!

Leila... disse...

Esses sucos sao otimos.
Bjs

claudia disse...

Oi querida, já estou em casa e muito feliz. Obrigada pelo seu apoio, vc foi demais!!!!
Beijinho

patricia disse...

Oi passei pra desejar um bom dia e siga forte na RA e eu adoro dançar...bjos

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