Emagrecer Saudável - Gastro Feliz ©

08 novembro 2009

Aprendi com as primaveras a me deixar cortar, para poder voltar inteira.”

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Magra Sempre disse...: Me interessei pelo exorcise sua alma gorda, me conta depois, hein...
Beijos; 9/11/09 09:41

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Muito Importante

Meu Progresso

Peso Inicial - 92,700 IMC - 38,29 obesidade grau 2

Meta - *50 IMC - 24 Peso ideal

1º mês - * - 11,900 = 80,800 = IMC 33.3

2º mês - * -4,700 = 76,100 = IMC 31.63

3º mês - * 6,300 = 69,800 = IMC 28.72

4º mês - *7,500 = 62,300 = IMC 25.81

5º mês - *3,200 = 59,100 = IMC 24.92

6º mês - *2,200 = 56,900 = IMC 23,61

7º mês - *3,000 = 53,900 = IMC 22.35

Total eliminado em 1 mês = 11,900

Total eliminado em 2 meses = 16,600

Total eliminado em 3 meses = 22,900

Total eliminado em 4 meses = 30,400

Total eliminado em 5 meses = 33,600

Total eliminado em 6 meses = 35,800

Total eliminado em 7 meses = 38,800

Total eliminado em 10 meses = 44,700

Preciso atingir IMC 24 pra atingir o peso ideal, hoje ainda estou no sobrepeso 01/05/2011
Atualizando - Em 15/05/2011 - IMC - 24,92, quase faixa de peso ideal!!!!!

IMC de 22,35, alcançado em 13/07/2011 VITÓRIA!!!!

IMC de 20,5 alcançado em 23/10/2011 Sem Palavras!!

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