Chega de emagrecer né??? Quem diria!!!

26 março 2012

Bom dia pessoal!!
Hoje venho contar que para mim, esta será uma semana de experiências!!!
Vou caminhar... O propósito não é o emagrecimento, chega de emagrecer, me sinto ótima como estou!! (Graças a Deus, um dia acreditei que este momento chegaria e ele chegou!!)
Quero caminhar, por fazer bem à cabeça e ao corpo, é um ótimo exercício, relaxa, desestressa e estou precisando.
Pra mim, nunca funcionou ter aparelhos de ginástica em casa, (deve funcionar pra quem gosta, mas eu odeio) já tive bicicleta, esteira, simulador... Todos eles viraram cabide!!
Pilates é bom, mas ainda me impõe uma situação, onde não fico a sós comigo, pois a orientadora e a fisioterapeuta, ficam ao meu lado o tempo todo, continuarei fazendo 3 vezes por semana, mas a caminhada, começo hoje e tentarei fazer todas as manhãs, só não irei quando for interrompida por motivos de força maior...
Conto as novidades à medida que forem acontecendo.
Amanhã, tenho consulta com uma nutri nova, então venho contar quais foram as mudanças na minha alimentação!!!
Bjos e boa semana a todos!!
Recebi na semana passada um telefonema muito lindo e especial!!! Foi da Carla, mora no interior de São Paulo e me ligou de linda que é!! Conversamos por adoráveis minutos e amei!! Que menina mais especial viu!!! Bjsss pra você Carlinha e obrigada por tudo!!!

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