Castanha do Pará para controle da tireóide!

16 julho 2012

Você que tem problemas com a tireóide, sabia que a ingestão de castanha do pará, ajuda muito a controlar?
Ela é rica em selênio e acelera o metabolismo!!
Sem contar que ela afasta doenças do coração, previne câncer e retarda o envelhecimento!!!
Por ser um carboidrato de absorção lenta, ajuda a controlar os meus níveis de açúcar no sangue, como tenho hipoglicemia, consumo diariamente.
É muito importante aos que já passaram de 40 anos, fazerem o mesmo, ingerindo pelo menos 3 unidades todas as manhãs!!
Ela é muito gostosa, porém muito calórica, então é necessário lembrar que mesmo que seu consumo diário seja recomendado, se ocorrer em excesso, a balança irá reclamar!!!

Pssss..... Galera, amo os comentários de vocês, mas quando clico no nome pra retornar e vejo que não tem blog, nem me deixaram email, fico arrasada. Deixem contato para que eu retribua, sim???
Bjsssss

                                                                      
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